Begeleiding en psychotherapie voor individuen, gezinnen en stellen.
Blog Layout
ui.ed.blog.template.post.title.independentTogether
duda-wsm • 7 november 2019
Het nieuwe seizoen is een fantastische reden om goede voornemens te bedenken en u hiervoor in te zetten. Of het nu gaat om gezonder eten of de garage opruimen, hier volgen een aantal tips voor het bedenken en volhouden van goede voornemens.
Maak een lijst
Lijsten zijn een goede manier om op koers te blijven. Schrijf een aantal grootse doelstellingen op die u wilt realiseren, en ook een aantal kleinere doelen die u wilt behalen.
Bekijk regelmatig de lijst
Vergeet niet om regelmatig te bekijken hoe u ervoor staat. Als u niet meteen de grote doelen realiseert, betekent dit niet dat u geen vooruitgang boekt.
Beloon uzelf
Wanneer u een doel behaalt, ongeacht of dit een groot of klein doel is, moet u uzelf een schouderklopje geven.
Denk positief
Positief denken is een belangrijke factor voor succes. Dus in plaats van dat u blijft stilstaan bij dingen die niet zo goed gingen, herinnert u zichzelf aan de dingen die wel goed zijn gegaan.
Dit is een ondertitel voor uw nieuwe post
Dit is een ondertitel voor uw nieuwe post
Dit is een ondertitel voor uw nieuwe post
